Lehrgang
Unser Angebot wendet sich an alle Interessierten
mit oder ohne Qigongerfahrung
Wenn du Interesse hast an dem was ist, wirst du auch Interesse haben an
dem, was sein könnte.
Vielleicht verspürst auch du eine Sehnsucht, dich aus der Enge des
Existierenden zu befreien
Qigong
Mit dem gemeinsamen detaillierten Erlernen der verschiedenen bewegten Formen, verbunden mit intensivem
Üben in der Gruppe, erfahren wir die Grundprinzipien des Qigong auch in uns selbst.
Nach und nach stellen sich Entspannung, Ruhe und Natürlichkeit ein. Dadurch gelingt es, physisch und psychisch
loszulassen. Innerer Friede breitet sich aus und beginnt sich mehr und mehr zu vertiefen.
Regelmäßiges Üben bringt uns in einen Zustand, der dem Leben erlaubt, jede Entwicklung natürlich geschehen zu
lassen und seine Ordnung von selbst wieder zu finden.
Dieser Wandel bringt unser körperliches und geistiges Potential zur Entfaltung und hilft Krankheiten zu heilen.
Für diesen Lehrgang haben wir aus der Vielzahl an bekannten Qigong Übungen besonders geeignete daoistische
Übungen ausgewählt, die diesen Wandel unterstützen und fördern.
Aus dem Dao De Jing:
Der Mensch kommt weich
und geschmeidig zur Welt;
tot sind sie steif und starr..
Die Pflanzen kommen zart
und biegsam zur Welt;
tot sind sie spröde und dürr.
Demgemäß gilt:
Wer steif und starr ist,
ist ein Schüler des Todes.
Wer weich und nachgiebig ist,
ist einSchüler des Lebens.
TCM
Die TCM (traditionelle chinesische Medizin) stützt sich auf viele Säulen. In diesem Lehrgang vermitteln wir die Grundlagen der TCM und deren Anwendung im Qigong.
Einen besonderen Schwerpunkt bildet die Meridianlehre, das Kennenlernen der
Akupunkturpunkte und deren Wirkung. Durch sanftes Berühren der Akupunkturpunkte mittels AnMo und Akupressur können wir die Verbindung des Materiellen und Spirituellen neu erfahren und somit Blockaden und belastende Emotionen erkennen und lösen.
Das philosophische und theoretische Konzept von YIN & YANG. Die Lehre der fünf Elemente und den damit verbundenen fünf Wandlungsphasen ist von großer Bedeutung für unser körperliches und seelisches Wohlergehen.
Aus dem Dao De Jing:
Farben machen das Auge blind.
Töne machen das Ohr taub.
Gewürze stumpfen den Geschmackssinn ab.
Gedanken schwächen den Geist.
Begierden dörren das Herz aus.
Die Meister beobachten die Welt,
vertrauen aber ihrer inneren Sehkraft.
Sie lassen die Dinge kommen und gehen.
Ihr Herz ist offen wie der Himmel.
Meditation
Wir laden dich ein, die befreiende und heilsame Kraft der Meditation kennenzulernen, und zu kultivieren.
Meditation führt uns in tiefere Schichten unseres Seins und kann der Erfahrung dessen was wir sind, neuen Raum geben.
So können wir mit der Quelle unserer inneren Weisheit wieder in Kontakt kommen.
Liebe und Mitgefühl entwickeln sich weiter und unsere Vitalität erwacht neu. Innere Klarheit, tiefe Einsicht und unerschütterliche Gelassenheit ermöglichen frische Perspektiven und neue Verhaltensweisen.
Aus dem Dao De Jing:
Beim streben nach Wissen
wird täglich etwas hinzugefügt.
Bei der Einübung ins Dao
wird täglich etwas fallen gelassen.
Immer weniger musst du die Dinge erzwingen,
bis du schließlich beim Nichthandeln anlangst.
Wenn nichts getan wird,
bleibt nichts ungetan.
Wahre Meisterschaft kann man erreichen,
wenn man den Dingen ihren Lauf lässt
und sie gar nicht dabei stört.
Termine
Lehrgang 2027
An sieben Wochenenden jeweils Freitag 15:00 Uhr bis Sonntag Mittag
Freitag: 15:00 – 18:00
Samstag: 07:30 – 08:30 | 09:30 – 12:00 | 14:00 – 17:30
Sonntag: 07:30 – 08:30 | 09:30 – 12:00
05. – 07. März 2027
09. – 11. April 2027
07. – 09. Mai 2027
18. – 20. Juni 2027
17. – 19. Sept. 2027
15. – 17. Okt. 2027
12. – 14. Nov. 2027
Ort:
Freiraum „Oase für Qigong & Meditation“
Voregg 42, 5440 Scheffau am Tennengebirge
Lageplan – Google Maps
Koordinaten: 47.601796, 13.193837
Kosten: € 1890,-
auch zahlbar in Teilbeträgen: Anzahlung: € 830,- und 2 x € 530,-
Lehrgang 2028
An sieben Wochenenden jeweils Freitag 15:00 Uhr bis Sonntag Mittag
Freitag: 15:00 – 18:00
Samstag: 07:30 – 08:30 | 09:30 – 12:00 | 14:00 – 17:30
Sonntag: 07:30 – 08:30 | 09:30 – 12:00
17. – 19. März 2028
21. – 23. April 2028
19. – 21. Mai 2028
23. – 25. Juni 2028
22. – 24. Sept. 2028
20. – 22. Okt. 2028
24. – 26. Nov. 2028
Ort:
Freiraum „Oase für Qigong & Meditation“
Voregg 42, 5440 Scheffau am Tennengebirge
Lageplan – Google Maps
Koordinaten: 47.601796, 13.193837
Kosten: € 1890,-
auch zahlbar in Teilbeträgen: Anzahlung: € 830,- und 2 x € 530,-